Phát triển thần tốc là gì? Làm cách nào để phát triển thần tốc? Là câu hỏi quan trọng nhưng nhiều người bỏ qua cơ hội.
Phát triển thần tốc
Là khả năng tận dụng thời gian một cách hiệu quả để nâng cao giá trị bản thân nhanh hơn, nhiều hơn người cùng trang lứa.
Ví dụ: Trong cùng thời đi học cấp 3, đại học nếu tốt nghiệp ra trường bạn không có một chứng chỉ tiếng Anh nào. Thì đó là chuyện bình thường. Nhưng tại sao vẫn có những người cùng lớp, cùng trường với bạn lại sở hữu chứng chỉ Toeic, IELTS …?
Từ đó cơ hội xin việc, đi du học của họ rộng mở hơn bạn.
Hãy để ý tới 2 thứ sau :
CÔ ĐƠN là một phép màu vũ trụ dành tặng bạn.
Trong xã hội này, nếu bạn không có gì trong tay, thì người tốt với bạn chỉ có thể là người sinh ra bạn, hoặc anh chị em ruột thịt.
Không ai đi cùng kẻ chẳng có gì trong tay, bởi giao du với người đó, người ta lo sợ cái được không bù nổi cái mất.
Muốn tiến lên vòng tròn cao hơn, trước hết hãy dẹp lại toàn bộ các mối quan hệ vô bổ, lôi kéo chơi bời, ăn nhậu.
Tập trung lại, lắng đọng lại, tự mình dành ra ít nhất 1 tiếng mỗi ngày để tìm hiểu chính bản thân mình. Tự hỏi mình cần gì, muốn gì, trở thành ai, bằng cách nào?
Trong Vũ trụ bao la, sự cô đơn chiếm gần như toàn bộ, thể hiện qua vật chất tối. Trong từng bản nhạc, nếu không có nốt lặng, thì đó là bản nhạc đám ma dành cho người chết.
Có những người còn dùng thời gian nhiều hơn để thiền định, tạo cho mình một không gian, rèn luyện tâm trí.
Cách tận dụng sự cô đơn để phát triển thần tốc
Đó là sử dụng thời khắc mà bạn ở trạng thái tốt nhất. Nó đến tại 2 thời điểm:
1. Lúc cơ thể hoàn tất chu trình phục hồi
Vào quãng 4-5h sáng, khi não, hệ tiêu hóa, hệ tuần hoàn máu được hồi phục toàn bộ. Là lúc bạn thông minh và tiếp thu tốt nhất.
Hãy tận dụng quãng thời gian này để nạp kiến thức, học từ mới, học cái mới, thậm chí viết lách.
Nhà văn Murakami Haruki đã hoàn thành cuốn Rừng Nauy nổi tiếng chỉ bằng cách dành ra mỗi ngày 1 tiếng để viết vào lúc 5 giờ sáng.
2. Lúc cơ thể chuẩn bị vào trạng thái phục hồi.
Đó là khoảng 2-3 tiếng sau khi bạn ăn tối. Cơ thể hấp thụ năng lượng và chuẩn bị vào giai đoạn phục hồi.
Hãy tận dụng lúc này để thiền, hoặc tổng kết những việc trong ngày, những điều bạn cần lưu tâm ghi nhớ.
Tận dụng được 2 quãng thời gian trên, bạn phát sẽ triển thần tốc, nhanh gấp 2 lần những người cùng trang lứa.
Tốc độ này không chỉ lũy kế phép cộng, mà còn tăng trưởng theo cấp số nhân (hàm mũ) so với người trì trệ bỏ lỡ thời gian vàng.
Xây dựng các mối quan hệ chất lượng
Cô đơn để tập trung cho bản thân phát triển là tốt, nhưng nó chỉ nên đến vào những thời điểm thích hợp trong ngày.
Có những thiên tài tự tin họ vượt lên tất cả, nhốt mình trong phòng làm việc hoặc thí nghiệm, tìm ra chân lý, phát minh sáng kiến.
Tôi không nghĩ cách này hợp cho số đông, bởi đa số chúng ta không phải là thiên tài. Hãy dùng quỹ thời gian tương tự để xây dựng các mối quan hệ chất lượng.
Daniel Kahneman, nhà Tâm thần học, Tâm lý học được cho là vĩ đại nhất còn sống, đã dùng thời gian đi dạo của mình cùng người giáo sư bạn thân viết nên cuốn sách kinh điển “Tư duy nhanh chậm“.
Hãy tìm kiếm người có mức năng lượng như bạn hoặc cao hơn bạn, đồng chí hướng, dành thời gian trao đổi mỗi ngày. Thu xếp thời gian cuối tuần gặp họ trực tiếp. Cuộc sống của bạn sẽ thay đổi thần tốc.
Tổng Kết
Cô đơn và Xây dựng Quan hệ là 2 kỹ năng bạn cần tận dụng trong ngày. Nhưng xử lý ở khung thời gian khác nhau sẽ tạo ra hiệu ứng phát triển thần tốc, vượt bậc giúp bạn thành công.
Ngay cả thiên tài như Kahneman (người Do Thái) cũng không đóng kín cửa mà chịu khó giao lưu với bên ngoài. Hãy học cách ông ta phát triển các dự án để gặt hái thành công.
Chúc các bạn thành công.
