Phát triển bản thân mang lại giá trị to lớn cho mỗi cá nhân, hướng tới con người, tính cách, phiên bản hoàn hảo nhất cho chính mình
Giá trị bản thân là tài sản vô hình nhưng cực kỳ quý giá mà chúng ta ngày ngày phải tìm cách phát triển nâng cao lên, sau đây là 6 hành vi khiến bạn tự hạ thấp giá trị bản thân mà không hay biết, cụ thể: (Bản podcast nghe trực tiếp) Thứ 1…
Nghiên cứu của Tiến sĩ Uma Nainoo, Đại học Harvard, chỉ ra: 5 thói quen hủy hoại não hàng đầu. Giải pháp thực hiện như thế nào để phòng tránh, hãy cùng tham khảo chi tiết: 1. Ăn uống – Thói quen hủy hoại não Đồ ăn chiên rán nhiều giàu mỡ. Đồ uống Trà…
Nếu bạn vẫn tắm nước nóng ngay cả khi mùa hè, bạn sẽ lãng phí 10 lợi ích bất ngờ của việc Tắm nước lạnh như sau: 1. Tăng cường sự tỉnh táo, thêm năng lượng Hiệu quả rõ rệt khi bạn tắm nước lạnh vào buổi sáng, sau một bài tập thể dục ra…
Sau sức khỏe, còn một tài sản quý giá nữa, đó là Lòng tự tin, thứ sẽ giúp bạn trên suốt cuộc hành trình gặt hái thành công. 1. Lòng tự tin, khởi nguồn thành công Thành công nhờ duy trì kỷ luật, nhờ biết cách đặt mục tiêu thông minh, thậm chí nhờ cả…
Đây sẽ là cuốn sách tôi viết tặng các bạn, nhưng clip Reels đã có tới 22k lượt xem, nên tôi viết trước một vài dòng để chúng ta cùng hiểu “Giá trị của cô đơn” quan trọng như thế nào cho sự phát triển của bạn. 1. Giá trị của nốt “LẶNG” Thế hệ…
Cùng vào làm như nhau, có người được tăng lương thưởng, có người không. Vậy lý do sếp thăng chức cho bạn là gì? Cùng tìm hiểu tâm lý học của lãnh đạo: 1. Nhận thức của Sếp về bạn Đó là nhận thức tổng quan của Lãnh đạo về một nhân viên cụ thể….
Đi làm ai cũng muốn làm mọi cách để thắng tiến. Nhưng khi trở thành người có năng lực trong công ty, thì họ sẽ từ bỏ 5 thứ sau: 1. Từ bỏ tham vọng quyền lực, vị trí Thăng tiến vị trí, đồng nghĩa với tăng lương thưởng, nhưng không hề như bạn kỳ…
Tuổi trẻ có tất cả, nhưng những sai lầm cần tránh ở tuổi 20 sẽ giúp bạn giảm đi 10 cho tới 20 năm phấn đấu. Bởi Tôi thích câu nói :”Không lặp lại sai lầm của những người đi trước, cũng đã là 1 thành công”. 1. Không hiểu chính mình Sai lầm này…
Buổi sáng là thời điểm vạn vật sinh trưởng, con người cũng vậy. Sau đây là các lý do buổi sáng quyết định sự thành công của bạn: 1. Bộ não hấp thụ tốt nhất vào buổi sáng Theo chu kỳ hồi phục ban đêm, khoảng 12h đêm tới 4h sáng, tủy sinh hồng cầu,…
Phương pháp Kéo là công cụ hàng đầu giúp bạn chiếm được thiện cảm khi giao tiếp. Nó không chỉ hiệu quả khi hẹn hò với người khác giới mà còn đúng trong mọi buổi trò chuyện kết giao. Phương pháp Kéo Đẩy là gì? Phương pháp Kéo Đẩy là một nghệ thuật giao tiếp,…